Sestas no trabalho? Parece que sim! [FAKE NEWS!]

Se és daquelas pessoas que, depois do almoço, luta para manter os olhos abertos, temos boas notícias para ti! Afinal, a sesta não é preguiça, é ciência! Um novo estudo revela que dormir 20 a 30 minutos após o almoço melhora a produtividade, reduz o stress e até aumenta a criatividade.

A pesquisa foi tão convincente que algumas empresas já estão a planear criar zonas de descanso para os funcionários. Em Portugal, já há quem teste a ideia, permitindo e pedindo até aos trabalhadores que façam uma pausa para um “power nap” antes de voltarem ao trabalho. É precisamente o caso da MEGA HITS, que vai aplicar esta medida (obrigatória para todos) já a partir da próxima semana (7).

Os especialistas dizem que esta medida pode transformar o mundo do trabalho e até substituir o café da tarde.

E tu? Gostarias que a tua empresa aderisse?